スポーツ前後の筋肉調整について　【古淵整体院：適応症】

TOP　>　適応症　> 　スポーツ前後の筋肉調整


	当整体院で施術対象の症状をご紹介しております。症状名をクリックしますと、発症原因や日常のケア等の詳細が見れます。



		筋肉がこわばっていたり、骨盤のゆがみなどにより身体全体のバランスが崩れていると、スポーツをする際にプレーに悪影響を及ぼします。円滑なプレーが出来ないばかりか、過度の疲労や痛みが生じる原因になります。

		筋肉をほぐして柔軟性を高めて骨盤などを矯正し、力を十二分に発揮できる状態にします。更に運動後の疲労を最小限におさえます。

		原因については、他にも様々な要因が複雑に絡み合って症状を発生させている場合があります。また予防・改善法については、ストレッチ、適度な運動、お風呂などで温める等・・・色々とありますが、個人差があるので簡単に実践できるものではありません。現在の症状や体質、生活習慣に合わせた方法を選ぶ為に、適切なアドバイスを行っていきますので是非ご相談下さい。